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Oggi mi ascolto...
Ascolto
il tumulto del cuore
che agita l'ansia,
il sangue che scorre pulsando,
attraversa emozioni,
e sistemi di nervature
in sintonia e sincronizzate
all'unisono.
Ascolto il labirinto
del vuoto e di suoni
che l'orecchio mi trasmette.
Ma anche il frastuono del silenzio,
a volte insopportabile
perché orfano di voci amiche.
Ascolto il respiro
a tratti smorzato
perché sospeso
su una fune malferma
e pericolante.
Ascolto il viaggio del bolo
che si ferma lì
incapace di mandare giù l'amaro.
Oggi ascolto
il mio corpo che a gran voce
urla
non lasciarti andare. | |
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Opera pubblicata ai sensi della Legge 22 aprile 1941 n. 633, Capo IV, Sezione II, e sue modificazioni. Ne è vietata qualsiasi riproduzione, totale o parziale, nonché qualsiasi utilizzazione in qualunque forma, senza l'autorizzazione dell'Autore.
La riproduzione, anche parziale, senza l'autorizzazione dell'Autore è punita con le sanzioni previste dagli art. 171 e 171-ter della suddetta Legge.
| «Quando si vive una situazione di disagio e di forte stress emotivo, spesso il corpo manda dei segnali che noi ignoriamo o sottovalutiamo... dovremmo imparare ad ascoltarlo...» |
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Commenti di altri autori:
«Saper ascoltare i segnali del proprio corpo è indice 
«saper tradurre ciò che il corpo ci dice attraverso mille modi... bellissimai versi che portano a riflessione ...a volte bisogna soffermarsi e saper ascoltare... 
«Il nostro corpo quando sotto stress manda dei segnali e noi dobbiamo essere in grado di capire in tempo ... il cuore che agita l'ansia... e poi quel silenzio che diventa frastuono ...silenzio causato anche dalla mancanza di voci amiche ... un insieme di segnali che devono farci capire che non dobbiamo mollare... affrontare con decisione e forza gli eventi negativi che influiscono sulla nostra salute fisica ed interiore... questo è il messaggio da recepire... non mollare... versi profondi e sentiti»
Anna Rossi
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