Poesia della salute

Mastica lento! Mangia con calma! Evita il sale! L’olio di palma! Stai in movimento! Limita i grassi! Sali le scale! Fai quattro passi! Frutta e insalate! (Se di stagione) Bevi spremute! Fai colazione! Tante risate (anche per niente), tieni in salute il corpo e la mente!